Bagno di foresta
Valido solo il sabato
Un'immersione e connessione profonda nella natura di Molveno e nei suoi elementi, tra bosco del Parco Naturale Adamello Brenta e torrente Rio Massò. La nostra guida al Bagno di Foresta Aurora, diplomata CSEN CONI Trentino Alto Adige, vi accompagnerà con tecniche di risveglio del corpo, meditazione nel verde, esercizi di profondo relax e rigenerazione a contatto con la natura. Ispirata alle tecniche di Shinrin-Yoku, l'arte giapponese di detox nel bosco, è un'esperienza assolutamente contemporanea e consigliata a persone adulte di tutte le età.
- Tappetini forniti gratuitamente dalla struttura
- Rinfresco finale
Cosa portare:
- Scarpe da trekking/sportive
- Pantaloni da trekking (preferibilmente lunghi)
- Felpa/maglioncino
- Bottiglietta d’acqua
- Crema solare (consigliata)
Non presenta particolari difficoltà fisiche e va considerata come un trattamento di profondo benessere mentale e risveglio corporeo.
3,00 h - € 25 a persona